I denne workshop gennemgår jeg 7 måder du kan øge din forbrænding uden at du skal bevæge dig mere.

Jeg lærer dig desuden at implementere dem i din hverdag, så du kan opnå det vægttab du ønsker.

Du får:

• Evidensbaseret, teoretisk viden omkring emnet
• Praktisk gennemgang samt fastsættelse af din(e) mål 
• Sparring og svar på spørgsmål vedr. dine unikke udfordringer

Alt materiale bliver optaget og sendt til dig, således at det er dit til evig eje.