Jeg har i samarbejde med Gyldendal udgivet to bøger: Sunde vaner i overgangsalderen (2026) og Vægttab i overgangsalderen (2025)
Begge bøger gik direkte ind på bestsellerlisten. Og med god grund.
Kvinder i og omkring overgangsalderen, der ønsker et varigt vægttab og en sundere krop, har brug for en anden tilgang end den, der virkede, da de var yngre.
Netop den tilgang beskriver bøgerne grundigt og pragmatisk. Du får konkret viden og anvendelige redskaber, som giver dig de bedste forudsætninger for et varigt vægttab, selv om overgangsalderen påvirker kroppen, appetitten og energiniveauet.
Når du bestiller en eller begge bøger gennem mig, får du ud over fri fragt også adgang til et digitalt hjælpeprogram. Der er udviklet et hjælpeprogram til hver bog, så du lettere kan omsætte bogens viden og redskaber til nye vaner i hverdagen.
Hjælpeprogrammerne kan ikke købes separat og fås kun ved bestilling gennem mig.
Priser
Én valgfri bog inkl. fri fragt og digitalt hjælpeprogram: 279 kr.
Begge bøger inkl. fri fragt og begge digitale hjælpeprogrammer: 499 kr.
Om forfatteren
Jeg, Gitte Boesen, er sundhedsrådgiver med speciale i kvinder i overgangsalderen.
Jeg har en Master of Public Health (MPH) fra Roehampton University i London og mere end ti års klinisk erfaring med at hjælpe kvinder til bedre sundhed, øget trivsel og varigt vægttab.
Bøgernes indhold er baseret på mine mange års erfaring og dybdegående research – skrevet på en overskuelig og letforståelig måde.
