KONTAKT

Det digitale vægttabsprogram

For dig der gerne vil have en konkret struktur og klare linjer for hvad du skal gøre for at tabe dig på en sikker, stabil og sund måde..

Du får:
✓ Klare guidelines med videogennemgang, oversigter og tjeklister.

 ✓ Visuel måltidsstruktur så du spiser de rette mængder, uden at skulle veje, måle og tælle

 ✓ Vægttab uden sult, afsavn eller madstress.

I dette digitale kursus får du fundamentet for et stabilt vægttab med almindelig mad, igennem en trin-for-trin protokol.
Du lærer at sammensætte din kost efter et simpelt system, som gør at du holder dig fysisk mættet samtidig med at du taber dig.
Du får videogennemgang, oversigter, lister mv, så du har alt ved hånden til den praktiske del af et vægttab.

Inden jeg fortæller dig alt om hvordan du kan komme godt i gang med et stabilt vægttab, så lad mig lige afklare hvem dette online program  passer til.

Du er en kvinde der ikke længere falder for usunde quick-fixes, pulverkure og uholdbare kostplaner du ikke kan følge i længden.

Du søger en håndgribelig, fleksibel, vægttabsfremmende protokol, som giver dig et pålideligt måltidssystem du let kan følge, uden at det går ud over din trivsel, hverdag eller fornuft.

Du vil gerne gøre tingene ordentligt fra starten af og have fjernet alle usikkerheder, så du ikke spilder tid, kræfter eller ender med at falde fra.

Din sikre start på et stabilt vægttab giver dig alt hvad der hører til den praktiske del af et vægttab - og meget mere.

Trygt, konkret og pålideligt.

Med Din sikre starte på et stabilt vægttab
vil du...

 

  • Komme ordentligt i gang med et fornuftigt, slankende måltidssystem, du let kan overholde.

    Fordi du holder dig mæt, samtidig med at du taber dig, undgår du den destruktive følelse af at det er for hårdt og derfor risikerer at falde fra
  • Vide hvordan du sammensætter dit måltid uanset om du er nybegynder i et køkken eller erfaren gourmetkok.

    Og uden du skal til at lave ekstra retter til de andre familiemedlemmer. 
  • Glæde dig over at du sagtens kan tabe dig med helt almindeligt mad

    Fordi et vægttab ikke handler om, at du skal til at investere i komplekse, klodsede  køkkenredskaber eller eksotiske, specialimporterede fødevarer, men derimod mængderne.
    Du vil hurtigt se resultater på vægten, uden du skal ændre på alt det der allerede fungerer for dig. 
  • Have klarhed og en solid protokol du kan følge, selv når du møder udfordringer

    Det er i de svære tider, at du virkelig har brug for en sikker protokol, så du kan navigere trygt igennem uden at tage på.
  • Være i stand til at skelne fup fra fakta når det kommer til kost og sundhed.

    Så du aldrig mere risikerer dit helbred, betaler for meget eller bliver snydt.
  • Have helt styr på og være i stand til, at give dig selv de bedste forudsætninger når det kommer til dit vægttab.

    Så du altid tager den lige vej, så vægttabet bliver så overskueligt og nemt for dig som muligt.

Kom godt i gang med 
Din sikre vej til et stabilt vægttab
allerede i dag.

2 betalinger á

995,-

KØB NU

ELLER

Engangsbetaling

1795,-

KØB NU OG SPAR 195,-

Du har sikkert prøvet lidt af hvert for at tabe dig...

Du har måske også formået at tabe dig ganske betydeligt, men kiloene er vendt tilbage.

Når kiloene ikke forbliver væk efter endt vægttab, så skyldes det som ofte at den anvendte metode var baseret på
- forbud ('jeg må ikke spise X, Y, Z)
- viljestyrke ((jeg skal hænge i, holde ud og kæmpe)
- komplekse tiltag (særlige fødevarer, dyre tilskud eller specialkost)
- at andre bestemmer hvad du skal spise (kostplaner, madplaner)
- tælling, måling, vejning (kalorietælling, slankeapps)

Et vægttab skal ikke være hårdt, kompliceret eller krævende, for så vil du før eller siden miste motivationen.

Et vægttab der holder på sigt er simpelt og overskueligt i dets opbygning, så du kan bruge din energi på det der betyder noget for dig.
Det er særligt vigtigt i livets udfordrende perioder, hvor der. er størst risiko for tilbagefald.

I et stabilt vægttab er der plads til særlige lejligheder, hyggestunder og take-away uden det medfører dårlig samvittighed eller overspisning.

Med dette program får du det vægttab du ikke før har prøvet.
Du får nemlig det vægttab der holder.

Det får du med i vægttabsprogrammet
'Din sikre start på et stabilt vægttab'

 

Modul 1

Vægttab baseret på videnskab

Du begynder Din sikre start på et stabilt vægttab i modul 1 med en klar gennemgang af hvad der skal til og hvordan du opnår et vægttab.
Her udryddes samtidig alle misforståelser og myter  omkring kost og vægttab, så du kan starte ud med den konkrete viden, som du skal bruge i dit vægttab og dermed forebygge at du falder i senere.

Udpluk fra modul 1:

  • Sådan opstår et vægttab - forstå dit vægttab.
  • Sandt eller falsk - klart svar fra din vægttabsmentor.
  • Kom godt fra start - sådan sætter du dig selv op til solide, forudsigelige resultater på vægten.
Modul 2

Måltidssystemet.

Med det gennemtestede Måltidsystem, får du helt præcise anvisninger til hvordan du trin-for-trin sammensætter dine måltider, fordeler dem ud over dagen, så du forbliver mæt og tilfreds samtidig med at du taber dig.

Udpluk fra modul 2:

  • Sammensæt dine måltider så du har komplet fysisk mæthedsfornemmelse og forebygger ubehagelig sult
  • Komplette lister over alle fødevarer og hvordan de anvendes i dit vægttab
  • Sådan tilpasser du Måltidssystemet dit liv, dine præferencer, forudsætninger og ikke mindst ønskevægt.
Modul 3

Alt det der frister...

Det skal der selvfølgelig være plads til, men hvordan, hvor meget og hvor ofte?
På modul 3 lærer du, hvordan du kan gøre plads til netop dine favoritter og de fristelser du ikke vil sige nej til - vel at mærke uden du ødelægger vægttabet eller mister motivationen.

Derudover lærer du, hvordan du implementerer nye vaner, hvordan du gør i svære perioder og hvordan du holder vægten når du er kommet i mål.

Udpluk fra modul 3.

  • Sådan udvælger og planlægger du dine fristelser, så du ikke tager på.
  • Vaneændringer - de direkte og inddirekte.
  •  Sådan holder du vægten.

Hvis du køber
Din sikre start på et stabilt vægttab
i dag får du:

 

  • Øjeblikkelig adgang til alt materiale, så du kan komme i gang med det samme.

    Så du ikke skal sidde og vente imens motivationen daler og vægttabet forsinkes 

  • 3 trin-for-trin moduler med alt hvad du skal bruge til dit stabile vægttab.

    Så du ikke mister overblikket eller kommer i tvivl om noget.

  • Udryddet eventuelle uhensigtsmæssige myter og overbevisninger

    Så du ikke følger usunde, vægttabsøgende eller endda skadelige slankeråd fra internettet.
  • Lært at sammensætte et fysisk mættende måltid, der samtidig gør at du taber dig

    Så du giver dig selv de bedste forudsætninger for ikke at blive overrasket og overmandet af sult og dermed dårlige kostbeslutninger.
  • Et sikkert måltidssystem du kan bruge når som helst og hvor som helst.

    Så du, uanset hvor og i hvilket situation du befinder dig, kan træffe det bedste valg. Både derhjemme, på arbejde og til fest - uden at skille dig ud. 

Plus disse fordele der hjælper dig med at komme sikkert i gang med et stabilt vægttab.

 
Fordel 1

Hele programmet inklusiv Måltidssystemet, komplette lister og to bonusmoduler på både tekst, lyd og video

Så kan du se, lytte eller læse dig igennem alt materialet på den måde der passer dig bedst. 

Du får:

  • Oversigt og grundig gennemgang af programmet så du ikke er i tvivl om hvad, hvorfor og hvordan du gennemfører et stabilt vægttab.
  • En pålidelig ressource, der hjælper dig til altid at have klarhed og beskytter dig mod at vælge forkert - uanset hvor du er og hvilke muligheder du har.
  • Hjælp til vaneændring, forståelse af overspisning og andre faktorer der kan spænde ben eller hjælpe dig i dit vægttab.
Fordel 2

Spørgekartoteket

 

I spørgekartoteket samles alle tænkelige spørgsmål i forbindelse med brugen af programmet, særlige omstændigheder og vægttab generelt.
Her finder du svar på at fra 'feder lightprodukter?' 'Hvad gør jeg hvis jeg er laktoseintollerant?' 'Hvordan kan stivelse indgå i min kost hvis jeg har glutenallergi?', 'Hvordan skal jeg motionere?' 'Hvad hvis jeg er vegetar?' og meget, meget andet.

Så behøver du aldrig mere stå og tvivle eller træffe uigennemtænkte beslutninger.

Du får:.

  • Mulighed for at stille spørgsmål.
  • Opdateres løbende og du har altid adgang til den nyeste udgave (uanset hvornår du købte programmet)
  • Vidensbaserede svar uden hokus pokus og med faktatjek.
Fordel 3

Evig adgang til alt materiale.

Så du ikke behøver at stresse, sjuske eller genkøbe adgang.

Har du nogensinde prøvet at investere og miste penge til et produkt eller en service, du ikke kom i gang med til tiden, så ved du hvor værdifuld denne bonus er. Uanset hvad der ellers sker for dig her i livet, så vil du altid have 'Din sikre start på et stabilt vægttab' med hele systemet, lister og materiale liggende til dig som en trofast følgesvend.

Jeg opdaterer løbende materialet, så du kan vide dig tryg i at du har et vægttabsprogram der ikke alene er opdateret, men også virker.

Du får:

  • Egen profil med egen adgangskode
  • Løbende opdateringer
  • Teknisk assistance.

Kom godt i gang med 
Din sikre vej til et stabilt vægttab
allerede i dag.

2 betalinger á

995,-

KØB NU

ELLER

Engangsbetaling

1795,-

KØB NU OG SPAR 195,-

Hvis du er som mig, så vægter du tryghed, sikkerhed og kvalitet højt.

Jeg lægger mig altid i selen for at sikre mig, at den viden og de metoder jeg anvender er i overensstemmelse med den nuværende videnskabelige konsensus på vægttabsområdet.

Jeg sørger for at være ordentlig opdateret, målrettet efteruddannet og certificeret på området, så du ikke behøver at være det.

Du kan derfor med ro i sindet tilgå programmet med den viden, at du får et program der virker, så du ikke ender med at tage det hele på igen.

Prisgaranti: 
Alt er inkluderet i prisen – altid! Du får ikke ubehagelige ekstra-regninger eller udgifter. Når du har købt adgang, har du hele programmet inklusiv de bonusser du har modtaget for altid.


Kvalitetsgaranti:
Programmet er testet, justeret og gentestet af en række danske kvinder, der alle ønsker en sikker start på et stabilt vægttab.

Programmet bliver løbende opdateret, så du, uanset hvornår du har tilkøbt adgang, altid står med det bedste program på markedet.

Når du først har købt programmet, vil du altid have automatisk adgang til den nyeste udgave, uden du selv skal huske at gøre noget.

Informationsgaranti: 
Du får besked i din indbakke, når der sker opdateringer til programmet.


Tilkøbsrabat:
Beslutter du dig for efter at have gennemført Din sikre vej til et stabilt vægttab, at du gerne vil tilkøbe 1:1 sessioner eller være med på VÆGTVINDER-forløbet, så vil du have mulighed for dette med en rabat. 

Hvem passer programmet ikke til

Selvom Din sikre start på et stabilt vægttab er et solidt, gennemarbejdet - og testet vægttabsprogram, så passer det ikke til alle.

Passer du på følgende punkter, er det en anden ydelse du har brug for.

 

  • Overspiser du på dine følelser som f.eks. tristhed, rastløshed, glæde, bekymringer, stress etc?

    Så er VÆGTVINDER eller et 1:1 forløb den bedste løsning for dig.
    Programmet her tager ikke hånd om følelsesmæssig overspisning, dog er det skruet sammen således, at det ikke forværrer disse tendenser.
    Hvis du kæmper med følelsesmæssig overspisning, men alligevel tænker at du godt vil starte ud her, skal du vide at du kan få rabat hvis du vælger at fortsætte på VÆGTVINDER eller i et 1:1 forløb.
    Er du i tvivl kan du altid skrive til mig på min mail [email protected] eller ringe på telefonen.

  • Hvis du 'bare' vil have en kostplan, en pulverkur eller et andet quickfix (en hurtig løsning der sjældent holder) er programmet ikke til dig.

    Så er jeg og mine ydelser ikke til dig. Jeg arbejder ikke med kortsigtede lappeløsninger, da de har vist sig igen og igen ikke at give mine klienter de ønskede, holdbare resultater. 
    Hvad hjælper det at tabe sig 5 kilo på en uge, hvis det meste af det er væske (vand) og du ikke kan overholde strategien alligevel?
    Så hellere 5 kilo på 4 uger der til gengæld aldrig kommer på igen.

  • Hvis du er ekstremt kræsen.

    For at Måltidssystemet vil virke for dig, må du ikke være ekstremt kræsen. Det betyder ikke, at du ikke kan have præferencer og du kan også sagtens få fuldt udbytte som allergiker eller vegetar. 
    Men spiser du eksempelvis kun pasta, brød og andet stivelse eller kunne du aldrig drømme om at spise en grøntsag, så er programmet ikke til dig.
    Du kan sagtens være med selvom du ikke spiser f.eks. kød og andre animalske produkter, eller hvis du ikke tåler  mælkeprodukter eller foretrækker en kost uden stivelse eller frugt.
    Du kan også sagtens være med selvom du har et begrænset udbud af grøntsager du kan lide. Men ekstrem kræsenhed fungerer ikke.

  • Hvis du er i gang med et vægttab et andet sted eller med en anden metode.

    I så fald skal du være klar til at vælge det andet fra. Din sikre vej til et stabilt vægttab er det eneste af sin slags og at have gang i flere vægttabsmetoder på én gang fungerer ikke. Det skaber forvirring, uklarhed og vil ende i en vægttabsfiasko.
    Så for din egen skyld, hvis du ikke er klar til kun at være på dette program, så vent med at komme ombord til du er klar.

    Undtagelsesvist gælder det hvis du er i gang med et vægttab et andet sted som kun handler om motion/træning, så kan du sagtens anvende dette program samtidig. 

  • Børn og unge under 18 år.

    Er du teenager eller søger du hjælp til dit barn eller teenager med vægten, er det vigtigt med den helt rette professionelle hjælp.
    Børn og unge fungerer anderledes både fysisk og kognitivt og det er de voksnes ansvar at der værnes om deres sikkerhed og fremtid.

    Programmet her kan sagtens være den rette løsning i de rigtige hænder til den unge, men det skal vi lige sikre os. 
    Man ved i dag at alt for mange voksne med spiseforstyrrelser eller et forstyrret forhold til mad, krop og spisning er opstået på baggrund af  slankekure og vægttabsforsøg i de unge år.

    Det er meget vigtigt at dette tilgåes korrekt.

    Derfor send mig en mail eller ring til mig, så du eller dit barn lander det helt rette sted. Samtalen er naturligvis helt uforpligtende, men kan have afgørende betydning for dit barn.
    Jeg hjælper mange familier/børn med vægttab om året, så du kan trygt kontakte mig for at høre nærmere.

  • Professionelle sportsudøvere eller dig der dyrker hård motion mere end 5 gange om ugen.

    Er du et muskelbundt eller dyrker du hård motion flere gange om ugen, er programmet ikke til dig.
    Er du almindelig motionist og træner du f.eks. styrketræning, dans, gymnastik et er programmet godt. Men forbrænder du store mængder kalorier flere gange om ugen og har du en høj forbrænding vil du ikke få nok at spise.

Men passer du på bare én af følgende udtalelser?

  1. Dig der bare gerne vil gøre det rigtigt fra start af, så du ikke falder fra halvvejs fordi du havde lagt en uholdbar plan.
  2. Dig der egentlig er i gang med et vægttab, men godt kan mærke at du nok ikke kan fortsætte og slet ikke vedligeholde det du er i gang med. 
  3. Dig der godt ved at quickfixes ikke fungerer, pulver-slankekure er mere skadelige en gavnlige og dig der gerne vil have et program udarbejdet af én troværdig mentor med solid uddannelsesmæssig baggrund og erfaring, så ikke risikerer endnu en vægttabsfiasko, spildte penge og dårligere helbred.
  4. Dig der allerede bruger (for) mange penge på at leve sundt, men ikke får resultater på vægten.
  5. Dig der er bange for at det ikke skal lykkes for dig, fordi du har allerede investeret så meget i noget der ikke har virket.
  6. Dig der bare glæder dig helt vildt til at se vægten gå støt nedad og den følelse af snildt at kunne trække i dine yndlingsbukser igen.
  7. Dig der er klar til at tage hånd om det vægttab, som du godt ved ikke bliver lettere med tiden.
  8. Dig der kan se det fornuftige og holdbare i at vægttabet er stabilt frem for ekstremt.
  9. Dig der gerne vil tabe dig på helt almindelig hverdagsmad
  10. Dig der vil have et vægttab, hvor der stadig er plads til de fødevarer og fristelser du godt kan lide.

Så glæd dig til Din sikre start på et stabilt vægttab

Programmet er udarbejdet for at give dig helt konkrete anvisninger og redskaber til at komme godt i gang med et stabilt vægttab.
På den måde undgår du at miste motivationen, anvende skadelige kosttilskud eller på anden måde ende med at have gjort mere skade end gavn for dig selv og din sundhed.
Alt for mange kvinder bliver i dag snydt, bondefanget og bebrejdet når det kommer til vægttab - det gør programmet her op med.

Programmet har allerede ændret vægten - og livet! for mange kvinder og hvis det du har læst her i dag, passer på dig og dit behov, så kom trygt med.

Din sikre start på et stabilt vægttab, giver dig et fornuftigt, kvalitetssikret og forudsigeligt vægttab med grundig gennemgang af hvert eneste trin i programmet, så du aldrig kommer i tvivl og tænker 'hvad skal jeg nu gøre'.

Har du yderligere spørgsmål eller er du i tvivl kan du altid fange mig på min mail [email protected] eller på telefonen

Gitte Boesen
Vægttabsmentor & Vanecoach

Kom godt i gang med 
Din sikre vej til et stabilt vægttab
allerede i dag.

2 betalinger á

995,-

KØB NU

ELLER

Engangsbetaling

1795,-

KØB NU OG SPAR 195,-