Gratis online vægttabsarrangement
Sådan taber du dig,
når kroppen ændrer sig.
Få styr på kosten, og lær hvad der reelt kan ændre vægt, sult og fedtfordeling i
og omkring overgangsalderen.
Tryk på den orange 'SE TIDER'-knap herunder,
vælg det tidspunkt, der passer dig bedst, og
tilmeld dig (GRATIS).
Til vægttabsarrangementet vil du få:
Identificeret din vægttabstype
Så du ved præcis hvorfor og hvordan du sætter bedst muligt ind.
Vægttabshåndbogen
- tilsendes (gratis) på e-mail
Så du kan tilpasse den viden, du tilegner dig til arrangementet, til dit eget liv og vægttab
Faktabaserede svar og konkrete råd.
Undervejs kan du spørge ind til udfordringer som mavefedt, sukkertrang, symptomer mv.
---BONUS–-
11
NEMME
VÆGTTABSOPSKRIFTER
Deltag live og få min seneste opskriftssamling med 11 inspirerende vægttabsopskrifter.
Perfekt til kvinden der ønsker at få styr på kosten.
Kvit og frit.
Godt at vide...
Arrangementet varer 90 minutter
Det starter på klokkeslettet og slutter efter halvanden time.
Du kan se med fra både computer, tablet eller telefonen
Dog anbefaler jeg, at du ser med fra computer, da den har størst skærm.
Du får dit helt eget link med din personlige 'billet'.
Når du har tilmeldt dig, får du et personligt link som du skal trykke på, når arrangementet starter.
---EKSTRA---
VÆGTTABSHÅNDBOGEN
Til arrangementet har jeg udarbejdet en vægttabshåndbog, som du får tilsendt på e-mail (gratis)
Er dette dig?
- Du oplever at det er sværere at gå ned i vægt og vil gerne vide hvordan du gør det bedst nu hvor (overgangs)alderen spiller ind.
- Du er i tvivl om hvad der er godt og skidt at spise, og vil gerne have klart svar.
- Du oplever at du hurtigere bliver sulten, har mere sliklyst eller bare svært ved at styre kosten ift førhen.
- Du tager på, især omkring maveregionen
- Du spiser sommetider mere af vane eller på følelser end reelt sult og vil gerne vide hvordan du ændrer det.
- Du mærker hormonelle udsving og forandringer der påvirker dig og din krop.
- Du har måske tabt dig før, men kiloene er kommet på igen.
- Du føler, at du burde kunne finde ud af at tabe dig selv, men det er som om du mangler noget
Hvis ja, er Sådan taber du dig, når kroppen ændrer sig præcis det, du har brug for.
Gitte Boesen
Vægttabsrådgiver med speciale i overgangsalderen
Master of Public Health (MPH).
Forfatter til bøgerne Vægttab i overgangsalderen (Gyldendal, 2025) og Sunde vaner i overgangsalderen (Gyldendal, 2026)
Du kan ikke lige se det på mig, men jeg har selv vejet 20 kg mere, end jeg gør i dag. Jeg har været igennem utallige kure og kender de frustrationer, der følger med et vægttab, der ikke vil lykkes. For 12 år siden knækkede jeg koden, og siden da har jeg hjulpet hundredvis af danske kvinder i og omkring overgangsalderen med at opnå varigt vægttab.
Jeg befinder mig i perimenopausen, et af de fem stadier af overgangsalderen.
Jeg har en Master of Public Health fra Roehampton University i London, hvor jeg specialiserede mig i kvinders sundhed. Derudover har jeg læst Idræt og Sundhed på Odense Universitet, er certificeret vanecoach og uddannet mentor i mad og psyke.
Jeg ser frem til at dele min viden og hjælpe dig med at få et varigt vægttab.
Få svar her.
Hvad hvis jeg ikke kan deltage live?
Jeg er allerede i gang med et vægttab, vil jeg lære noget nyt?
Kan du Gitte, eller de andre deltagere se mig på skærmen?
Er det hele virkelig gratis?
Hvad med overgangsalderen og dens symptomer?
Vil arrangementet komme igen?
Hvad hvis jeg tager vægttabsmedicin?
Jeg har et spørgsmål til arrangementet, jeg ikke kan finde svar på?
Er du over 45 år og klar til at få...
1
Klarhed over kost, krop og spisning i overgangsalderen
Så du kan bremse vægtøgning og starte vægttab.
2
Styr på uønsket sult, cravings og spisning på følelser
Så du ikke kommer til at spise uhensigtsmæssigt
3
Indsigt i hvordan du holder vægttabet resten af livet
Så du ikke længere skal bekymre dig om at falde fra og tage på igen.
